蓝莓什么时候吃最好?

蓝莓什么时候吃最好?

蓝莓酸奶巴斯克 免打发!!超减脂减肥的甜品,酸酸甜甜的口感丰富,0糖!0油!超好吃一块仅56卡!!!放心大胆的吃吃吃!! 烧焦的巴斯克特别诱人!爆浆蓝莓酸酸甜甜的超好吃!!

By 森霖麻麻美食烘焙

用料

玉米淀粉 25克

浓稠酸奶 230克

鸡蛋 2个

蓝莓 50克

做法步骤

蓝莓什么时候吃最好?

1、做法 1牛奶加鸡蛋搅拌均匀成糊糊,加入玉米淀粉,继续搅拌均匀

蓝莓什么时候吃最好?

2、2加入洗干净的蓝莓,搅拌均匀 3倒入铺好油纸的6寸磨具中

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3、4烤箱上下火180度烘烤45分钟左右就好啦! 5放凉后进冰箱冷藏一夜,口感会更好哟!

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4、好吃不怕胖的蓝莓酸奶巴斯克,就做好啦!是不是超简单?特别适合减脂期的小伙伴们解解馋!酸酸甜甜的超好吃

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5、好吃又不怕胖!赶紧行动起来吧!

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