超快手的营养早餐 搭配酸奶、草莓、葡萄干、燕麦脆 花生酱浓郁不甜腻、美味极了
By 爱吃水果爱下厨的小蘑菇
用料
白吐司片 2片
花生酱 适量
鸡蛋 1个
牛奶 30克
黄油 少量
草莓、燕麦脆、葡萄干、酸奶 适量
做法步骤
1、碗中加入鸡蛋和牛奶打散
2、吐司去边
3、一分为四,切成小块
4、我这个吐司比较厚,所以我从中间片开,抹了花生酱,也可以两片叠一起,中间抹酱
5、将于吐司片四周裹满蛋液
6、锅内加少许黄油
7、融化后,加入吐司片,小火煎制金黄后翻面
8、翻面后继续煎一会,两面金黄即可
9、四周也要煎一下噢
10、装盘,可以直接吃
11、也可以加些配料
12、浓郁的花生酱的香味
13、咬一口,好满足
14、裹上酸奶也非常美味哦
小贴士
配料随意搭配
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