当孩子们到上学的年纪时，家长们的担心又开始了，除了担心孩子的身体状况、学习成绩之外，还有一个重要的关注点就是他们的用眼问题。家长都害怕因为学习姿势的不正确等，导致孩子的眼睛近视了，为此，他们也是“十八般武艺”轮番上阵了。

很多富含叶黄素的产品就成为家长的第一选择，可面对这么多的叶黄素产品，又该怎么选择呢？今天就来聊一聊叶黄素哪个牌子好！叶黄素产品该如何选择？

查看配方成分表

购买产品之前，仔细查看配方成分表是非常重要的。家长要看产品里是否添加了不利于孩子眼部健康的物质，既然产品是为孩子添加眼部营养物质的，那不仅要看是否含有有益物质成分，还要看成分列表中是否添加了不利于眼部健康的物质，比如成分表里有糖。

对于孩子来说，糖无疑是最好吃的东西，但这种东西吃多了是会对眼睛健康产生一定影响的。在成分表里，排名越靠后的物质含量越低，所以家长们一定要仔细分辨好哦！

了解营养成分

除了会看成分表，还要懂得相关物质的一些知识。比如，现在很多产品中会以叶黄素酯作为主要成分，原因是叶黄素酯在同等光热条件下要比叶黄素更稳定，其抗氧化能力也更强，因此，叶黄素酯如今越过叶黄素成为厂商的首要选择。诸如此类的知识，还需要家长们自己多在网上查查资料、好好学习一下的。

合适的营养补充

想要孩子视力健康，饮食方面当然也是不能少的。除了我们都知道的多给孩子吃胡萝卜、蓝莓等对眼睛有益的食物之外，还可以选择一款营养成分丰富的配方奶粉作为补充。像是我给我家孩子选择的优博小象派星瞳配方奶粉就很不错，这款奶粉里面创新性地加入了护眼配方珍eye-3plus，同时还添加有叶黄素、玉米黄质、蓝莓粉等，能够更好的保障孩子视力；同时它还添加了乳铁蛋白，可以提升孩子的免疫保护，助力孩子更健康成长。

一般来说，孩子年龄偏小，自控力和认知有限，所以想要守护好他们的视力健康，家长的监督和帮助是少不了的。除了以上的方法，家长也不要忘记给他们加强护眼意识哦！

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