芝麻炒蛋有什么作用,芝麻炒蛋功效

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材料

鸡蛋6颗

蒜头4瓣

红辣椒数根

白芝麻适量

青葱数根

蜂蜜 100ml

韩式酱油120ml

白醋适量

盐巴适量

水煮蛋吃腻了吗?号称韩式冷盘小菜最容易又可以快速DIY的「芝麻鸡蛋」,香麻微辣又带有恰到好处的溏心,让人一口接一口无法自拔,配上一碗白饭或是搭韩式海苔饭团,完成美味的一餐!

料理步骤

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青葱、红辣椒、蒜头切末,与韩式酱油、蜂蜜、白芝麻混合拌匀,再倒入适量饮用水,至约可淹盖住鸡蛋的高度。

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开火煮至沸腾,倒入盐巴、白醋。

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用汤勺轻放鸡蛋入锅中,滚水煮6分钟后捞起,将鸡蛋放入冰水中冰镇2分钟。

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鸡蛋去壳后放入调好的酱汁,冷藏一天即可品尝。

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变法吃法

将煮好的米饭塑型,铺上海苔或撒上海苔香松,拿出腌制好的麻药鸡蛋,对切后放置饭团上即可,淋一些酱汁,会更美味喔!

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