每年一到这个季节

大伙儿就扎堆的爱买柿子

又甜又糯又水灵的大柿子

简直是又干又冷又没滋味的秋天

最可爱的水果了

都说越活越胆小，听着一个比一个严重的禁忌，吃个柿子的胆都要没有了，但又确实抵不住想吃柿子的心情。所以就一起来看看这些经久不衰的，和柿子有关的禁忌，到底是真是假吧……

1. 空腹不能吃柿子？

错！

如果是没脱涩的柿子，确实有风险，但现在我们买到的柿子，大多是甜柿子或经过人工脱涩的柿子，鞣酸含量较低，通常不会引起不舒服。

不过胃酸分泌较多以及胃肠功能较弱的人要注意，空腹时吃柿子可能还是会造成一定程度的不适。

2. 柿子不能和高蛋白食物一起吃？

错！

不论是酸奶、螃蟹，还是鹅肉、鸡蛋……这些高蛋白食物都可以和柿子一起吃。只要食用的是经过脱涩处理的柿子，且不要吃过量一般就没有问题。

3. 糖尿病不能吃柿子？

柿子的血糖指数并不算高，但它含糖量接近 20%，而且软糯香甜，很容易一不小心就吃多了。对于不严重的糖尿病人来说，柿子可以吃，但一定要注意量，解个馋就行；或者吃了柿子，就适量少吃一些主食。

吃柿子真正应该注意什么？

1.食用适量，一天吃的量不超过 1～2 个中等大小的柿子；

2.不要随意吃没有经过脱涩的柿子，比如路边或所谓自家种植的柿子；

3.不要吃未成熟的柿子；

4.胃肠功能较弱的人，尽量不要吃涩味的柿子；

5.如果吃了柿子之后感到强烈不适，要及时就医。

来源：辽宁卫视黑土地、宁阳网

以上就是关于吃,柿饼,不,能吃,什么,熟,柿子,不能,和,食物,的菜谱做法，更多美味食材做法请查看好吃的家常菜怎么做。