五月宁愿不吃肉，也要喝此汤，营养又美味，常喝对脾胃好！

现在的季节变幻多端，一时晴天一时下雨，真是难以猜测，天有不测风云，现在的天气真的是阴晴难说，让人捉摸不透，面对这多变的天气，一定要保护好自己，千万不要让自己生病，没有什么比健康更重要的了，所以一定要做好措施，稍有不舒服及时治疗，亏啥也不能亏了自己，每到这时，总是想起家里都会为我准备虾仁蔬菜粥，非常好喝，对身体也好，营养美味，对脾胃也好，喝上一口真的非常舒服，感觉整个人都轻松了好多。

喝它比吃肉都要强，既保暖又舒服，使我们的身体得到很大的放松，我妈妈可会做了，每次做隔着老远就能闻到味道，非常美味，邻居家都去蹭喝的，真的非常好喝家里又热闹，看到这样的场景真是温馨啊！我们一家人可都是小吃货，看见好吃的就两眼放光，但是我们也会做许多美食，尤其是妈妈，每天在网上研究这研究那的，非常好。

说起虾仁蔬菜粥，是不是就想快点吃上它，没问题，早就为大家准备好了，事先把做法给大家记录下来了，下面就为大家介绍一下，喜欢的朋友也和我一样就录下来吧！事不宜迟，现在就告诉大家：

【虾仁蔬菜粥】：

食材：

蔬菜（自己喜欢就行）、虾仁、大米、盐、葱花、料酒。

做法：

1.先把准备好的蔬菜洗干净，浸泡在水中，备用，再把大米洗干净。

2.在把虾仁洗干净，将虾线和头尾去掉，放入料酒进行腌制。

3.在锅中放入油，将虾仁放入炒熟，颜色变色即可，再把蔬菜和大米放入锅中，加上适量的水，煮开就可。

【小提示】：

1.虾仁要进行腌制，使口感更佳。

2.大米要多淘洗几遍，第一遍水可留下来，用于洗脸，有美容作用。

虾仁蔬菜粥就做好了，非常营养美味，对身体好，对脾胃也好，常喝有好处，多做给家人喝，才是最好的，没有什么比家人的健康更重要的了，喝这粥比吃肉强多了，所以要经常做着喝，讲到这，喜欢的朋友点赞收藏一下吧！有好方法欢迎留言评论，希望大家喜欢，谢谢！

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