茶油炖兔子有什么功效,家常红烧兔肉的做法

大家好,我是小敏。

今天跟大家分享一道砂锅兔肉煲的做法,步骤详细,做法简单!【文/罗小敏厨房 图片拍摄/罗小敏厨房 谢绝转载!】

第1步

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兔子肉焯水,熟地切片

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生姜切片

第2步

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锅中倒入茶油,油热后倒入兔子肉,煸炒出茶油香

第3步

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加入生姜、芝麻油,翻炒至兔肉变色

第4步

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加入米酒,爆炒一下,让酒精挥发带走兔肉的腥味

第5步

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把兔肉转移到砂锅里

第6步

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加入熟地、当归、葱结、盐、清水,水量刚好没过兔肉就可以了

盖上锅盖,大火烧开,水开后转中小火炖煮30分钟

第7步

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时间到了,把枸杞加进去,大火再煮五分钟,收一下汤汁

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这样一盆香喷喷的砂锅焖兔肉就做好了

这道菜营养丰富、鲜香浓郁,老人小孩都非常适合

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