脑梗塞患者每天吃什么？吃什么样的食物对身体好？家属每天都在想这样的问题，不知道给脑梗塞患者准备什么样的食物才对他的恢复有好处。

医生常说，对于脑梗塞的患者来说，清淡的饮食是最好的，清淡饮食是什么呢？有的患者会认为清淡饮食就是什么肉类也不吃，就是每天喝粥。

但是这种理解的清淡饮食是错误的，长时间的喝白粥，会导致身体的营养和能量补充不足，患者容易出现无力感、虚弱感。

如果在康复治疗的过程中，出现这样的问题，那就容易跟不上康复的节奏，没有力气康复训练，康复的效果也就不能够显现出来。

如何才能让脑梗塞患者吃好？

1、蔬菜少不了

要每天都补充适量的蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜，他们当中的维生素和微量元素是非常丰富的，可以帮助患者增强胆固醇的新陈代谢，预防动脉硬化。

2、吃植物油

我们都知道，动物油的胆固醇含量是非常高的，容易造成患者身体的负担加重，但是植物油就不一样了，它的不饱和脂肪酸是非常丰富的，可以帮助患者降低体内的胆固醇含量。

3、一定要少盐

长时间吃过量的食盐，容易造成血压升高，对血管也会造成破坏，平时的饮食一定要少放盐，清淡一些。

4、肉类少不了

尤其是瘦肉，会增加人体的蛋白质，为人体提供能量的支持，提高患者的抵抗力等，人体是少不了蛋白质的。

5、切忌暴饮暴食

让患者饮食要适量，一般情况下，可以控制在7、8分饱就可以了，不要吃得太多，以免加重患者的身体负担，对身体起到不好的作用。

另外，这两种水果对脑梗塞患者的身体有好处，可以适当服用。

1、苹果

苹果可以帮助患者降低身体内血液的粘稠度，保证血液的正常流通，同时也会帮助患者排除体内的一些垃圾和毒素，防止对身体造成影响，预防脑梗塞。

2、草莓

草莓的维生素和微量元素是非常丰富的，常吃草莓可以帮助患者软化血管，增强血管的弹性，也可以促进身体的新陈代谢，预防脑梗塞。

总之呢，想要照顾好脑梗塞患者的身体，就要做好饮食护理，来通过饮食最大程度地改善患者的身体情况，增加营养，促进康复，同时也可以预防脑梗塞。

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