吃龙眼有什么坏处,过量吃龙眼有什么坏处

两者有几分相似,但无患子不能食用,要辨认清楚

白露时节,福州人喜欢在清晨喝上一碗龙眼香米粥,认为在这一天吃龙眼对身体大补,有延年益寿之效。一些公园内龙眼高挂,吸引了不少人采摘。然而,有些市民却发现,怎么采摘到的都是“假龙眼”,剥开一看,里面只有一颗小小的种子。原来,它是龙眼的“兄弟”,叫无患子。兄弟俩都是褐黄色、圆溜溜的,但却拥有着截然不同的用途。今天的《谈天说地》,就来扒一扒这对兄弟。

N海都记者 石磊磊 罗丹凌 马俊杰文/图

福州不少公园都种了无患子

龙眼属无患子科,别名桂圆。果树高通常10余米,树皮极粗糙,呈常片状剥离,并具瘤状凸起、灰褐色。树叶呈椭圆形,叶面浓绿色、富有光泽。花期在春夏间,果期在夏季。我国西南部至东南部均广泛栽培龙眼,以福建最盛,广东次之。而福州拥有龙眼树的公园不少,比如西湖公园、白马河公园、金山公园、闽江公园南园等。在福州四中,还有一株百年龙眼树,为市区罕见。

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龙眼树

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于山风景区北入口,几株无患子结果了

园林专家介绍,市面上龙眼的品种虽多,但从口感和糖度来看,石硖龙眼最为优秀。它的特征是核小且红、肉厚且脆,味道十分甜美。不过,石硖龙眼较为少见,福州市场上卖的大部分是莆田种植的龙眼。

无患子也叫木患子,属落叶大乔木,高可达20余米,树皮灰褐色或黑褐色,叶片薄纸质,为长椭圆状披针形或稍呈镰形。我国南部、东部至西南部均有种植,常栽培于寺庙、庭院、村边。日本、朝鲜、中南半岛和印度等地也常栽培。过去5年,福州飞凤山奥体公园、于山风景名胜公园、牛岗山公园等处相继开辟了无患子大道,市民夏日可观赏果实,冬季亦可欣赏金灿灿的落叶。

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于山风景区北入口,几株无患子结果了 (3)

无患子和龙眼都有一段故事

《本草纲目》一书中,无患子俗名为“鬼见愁”。原来,古人会采集无患子树的枝干或者木材,悬挂在门上,认为能“驱邪避鬼”。如今,这种旧俗基本消失不见,但根据佛经记载,释迦牟尼佛祖所用的佛珠,就是用无患子的果核做的。而且,果核被佩戴的时间越长,越能分泌出一种油脂,让其更加乌黑亮泽。

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无患子果实

龙眼的由来也有一个有趣的故事。相传很久以前,福建一带住着一条恶龙,每年8月涨潮时便会出来兴风作浪,附近居民苦不堪言。这时,有一位武功高强的少年叫龙眼,他看见百姓种的庄稼、家园都被恶龙毁了,便决心和恶龙决一死战。龙眼在地上放了泡过酒的牛羊肉,恶龙吃后醉倒了,龙眼便趁机偷袭,用钢刀将恶龙的眼睛挖出。经过激烈的搏斗,恶龙终于死了。龙眼也受了很重的伤,没过多久便去世了。后来,这个地方长出了一种水果,人们为了纪念这个勇敢的少年,便将果品命名为龙眼。

无患子不能吃可以当肥皂用

园林专家提醒,无患子的果肉非常苦涩,不能吃,但能当肥皂用。在我国台湾,无患子洗护用品已经较为流行,而欧洲人更喜欢将无患子的果皮直接放入棉织袋内,泡水搓挤,直接用于洗头、洗澡、洗衣。

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无患子果实

《本草纲目》中写道:“肥皂荚(无患子)……十月采荚,煮熟捣烂,和白面及诸香作丸,澡身面,去垢而腻润,胜于皂荚也。”

除了当肥皂,中医认为,无患子具有清热、祛痰、消积食、杀虫的作用。它对于肺热咳嗽、哮喘、腹部胀气、小儿积食疳积等病症具有一定的治疗效果。

不过,无患子的果核微毒,要经过一定的去毒程序之后才能食用。因此,一般不建议自行食用,还应谨遵医嘱。

编辑:小嫄

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