大家好,我是老马爱唠叨,好吃但是不懒做,每天更新避免“失误”的美食做法,让那些“一看就会,一做就废”的日子赶紧消失!
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我这人记忆力不太好,每隔一段时间就要收拾一次冰箱,看看有没有以前买下来的好东西被我忘掉。果然如此,在冰箱的角落里有两块巴沙鱼柳静静地躺着,所以今天和大家分享一道鲜味十足水煮鱼做法,鲜美滑嫩不用说,关键是用鸡胸肉也能做出提鲜的家庭简易鸡汤。
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鲜香水煮鱼
食材准备巴沙鱼柳两块,鸡胸肉一块,青红美人椒一把,花椒一把,葱姜。
葱姜切大块,小香葱切末,青红椒洗净去籽切小段,巴沙鱼解冻洗净控干水分,
使用厨房纸吸干鱼柳表面的水分切成半厘米左右的厚片备用。
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找一个小碗放入两勺淀粉和清水搅拌至完全融化,巴沙鱼放入聚宝盆,加入半勺盐,半勺胡椒粉,两勺料酒抓拌均匀,然后放入两勺湿淀粉再次抓拌均匀,
最后加入一勺食用油搅拌均匀腌制十分钟备用。
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鸡胸肉洗净切条再切成蓉备用。切肉的时候一定要有耐心,从几个不同的方向来切,
保证把鸡肉里边的纤维全部斩断。有料理机的朋友可以搅成碎备用末。
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行军锅烧水,凉水放入鸡肉搅拌均匀,加入葱姜,两勺料酒,半勺咸盐,大火烧开转小火炖煮20分钟左右。
煮这种鸡汤一定记得凉水下锅,经过高温之后会锁住鸡肉里的鲜味,影响到鸡汤提鲜的效果。
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时间到了之后捞出鸡汤当中的鸡肉和葱姜不用,有条件的可以用纱布或者滤纸过滤一下。然后再次烧开锅中的鸡汤,倒入腌制好的鱼片汆烫,
看到鱼片全部变色打卷即可捞出装盘。煮鱼片的时间控制在3分钟以内即可。
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盘中加入几勺蒸鱼豉油,把青红椒和葱末撒在鱼片上。行军锅热锅凉油,放入花椒炸香,看到花椒变成棕褐色的时候分几次把热油浇在青红椒上即可开吃。
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今天的水煮鱼做法关键在于鸡汤的处理,注意鸡肉一定要切得足够碎,斩断鸡肉当中的纤维,有条件的使用料理机或者绞肉机也行。下锅一定要使用凉水,把鸡肉里边鲜香的味道完全释放出来。这种高汤可以多做一些放在冰箱里面冷冻起来,改天炒菜炖菜都可以随时取用。如果家里有鲜花椒可以放一些,做出来的水煮鱼味道更棒。
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