“胶原蛋白”这个词你一定很熟悉，无论你是精致的护肤小达人，还是护肤小白，一定都知道胶原蛋白对于抗衰老非常重要。

但是，为什么说它很重要，胶原蛋白在皮肤保养中的具体作用是什么，你不一定清楚吧？今天小编的护肤小课堂就是要给大家介绍皮肤中胶原蛋白的具体作用，让你的护肤和保养做得明明白白~

人的面部肌肉中就存在着大量的胶原蛋白，而且这些胶原蛋白是脸部丰盈、紧致的主要原因。随着年纪的增长，人体内的胶原蛋白流失速度不断加快，就像是一个“青春存款”，不断被“提走”，最终导致面部肌肤失去光泽和弹性，皱纹也越来越明显。

在生物界中，胶原蛋白被认为是人体细胞的“钢筋混凝土”，主要起着支撑、修复、保护的三重作用，具体表现为：

一、紧致肌肤：皮肤中的胶原蛋白进入真皮层后，会将皮肤细胞撑起，增加皮肤的紧密度，并由此产生了皮肤的张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性。

而当肌肤内的胶原蛋白流失过多，就会导致皮肤细胞干瘪，紧密度不足，外部皮肤表现为面部肌肉支撑力不足、皮肤松弛等。

二、亮肤防斑：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，能够加快皮肤细胞的代谢速度，增强血液循环，促进角质的自然脱落，清理黑色素沉淀，防止皮肤色斑的形成。

一旦肌肤的胶原蛋白不足，人体内的自由基也会增多，破坏完好的细胞，因此造成皱纹、皮肤暗黄等现象，黑色素沉积现象也会加重，长久积累后，逐渐形成斑点。

三、补水保湿：胶原蛋白中含有天然的亲水保湿因子，其特殊的三螺旋结构，具有强大的锁水功能，因此，胶原蛋白对于皮肤持久湿润也有着重要的作用。

想要皮肤弹润有光泽，就需大量足够的胶原蛋白来锁水保湿，避免皮肤干燥。

那么，胶原蛋白补充该怎么做呢？

“民以食为天”，可能很多朋友第一时间想到的会是“食补”，但是，这种充胶原蛋白的方式一定可靠吗？

不一定~要知道，所有的食物进入人体后首先需要被消化系统分解，然后再重新合成人体所需的物质。食物摄入的胶原蛋白并不会直接成为我们肌肤需要的胶原蛋白，即使分解后合成了人体能够直接利用的胶原蛋白，它的最终归宿也不一定会是皮肤。

想要把胶原蛋白补进皮肤，最快最有效的方法还是皮肤护理。

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疗程使用时，结合三维立体美肤仪肌肉抗衰探头使用，配合胶原肌肽啫喱面膜，通过应激性电流激发肌肉纤维运动，提拉紧致肌肤，告别松弛下垂。

家居使用时，胶原肌肽啫喱面膜用于厚敷15分钟，就能让肌肤获得满满的胶原蛋白和水分补给。使用后的皮肤喝饱了水，吃够胶原蛋白，肉眼可见的变水润了，皮肤也饱满起来，水润丰盈的肌肤，自己都时不时忍不住上手摸一摸，滑溜溜的~

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想要保持健康年轻，不仅要保持年轻心态，胶原蛋白的补充也同样重要哦！心灵美，外在也同样美丽年轻，岂不美哉？

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