近期，疫情又开始波及各省，多地区调整疫情风险等级，好不容易放松一点，现在又忍不住紧绷一下。加上这次疫情刚好碰上了暑期旅游旺季，就更要小心了。

做好疫情防控工作比什么都重要。个人保护好自己，口罩，多备几个，消毒湿巾随身带，消毒喷雾。住酒店和在外面吃饭都要注意防护。

从外面回家后，如何正确消毒？先上一个消毒攻略，自我防护很实用，对以后个人生活卫生也是非常有用的。

1.进门先喷点75%酒精消毒，手、里外门把手，从外面带回来的物件，手机，钥匙之类，穿过的鞋子。

2.摘口罩，用手勾住绳子取下，尽量不要碰到口罩外面，口罩往外对折存放，或者丢弃。

3.用肥皂洗手，搓洗20秒以上。

4.把穿过的外套挂到阳台通风晾晒，30分钟以上。

5.内搭衣服，裤子要换掉清洗，换上干净衣服。

6.尽快洗澡洗头。

7.如果是出门采购买菜，到家后，最好先把东西放到阳台通风30分钟以上。

然后，再给大家推荐下消毒湿巾，这款消毒湿巾真是从疫情最先开始就一直陪伴着我，现在已经成为生活中的常用品了-Tantalus酒精消毒湿巾。

这款消毒湿巾是含量75%酒精浓度，所以在消毒效果上就不用我多说啦。

再就是100片桶装抽取式设计，日常使用既方便又划算。日常高频使用的东西，最主要一点就是要方便了，Tantalus消毒湿巾，桶装按压式密封盖，硅胶口抽取，一次一张断点式分离，用完压上盖子，方便易取。如此一来克已告别传统纸装消毒湿巾，撕开封口后抽取困难的问题，同时也可以实现长时间保湿保效。

现在疫情期间，放一桶在家里，外出回来随手抽一张，擦手部门把手和手机等，减少细菌带回家中，守护家人健康；在车内放一桶湿巾，擦擦手部和方向盘；办公室一桶，擦擦键盘和办公桌等。

以上就是关于在外面,吃饭,注意,什么,寒假,是,旅游,淡季,的菜谱做法，更多美味食材做法请查看好吃的家常菜怎么做。