By 奇宝和慧宝的妈咪

用料

砀山梨 一个

鲜山楂（小山楂） 12个

冰糖 适量

做法步骤

1、山楂洗干净两头切掉

2、再将山楂对半切之后去籽

3、梨洗干净用水果刀削皮后切成片放入锅中，锅中放好适量的水。

4、放入适量的冰糖（喜欢甜一点的可以多放几块）

5、用大火煮，等梨水煮开后再煮个两分钟。

6、放入切好的山楂大火再煮个两分钟左右即可

7、煮好的冰糖山楂梨水就可以吃啦

小贴士

梨润肺止咳、山楂健脾消食。煮的水缓解咳嗽、润肺生津，对于一些便秘的宝贝也有健脾的效果。不建议孕妇喝，因为山楂是活血的，所以孕妇不能喝哦！

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