生菜和什么一起吃好,鸡蛋和生菜

大家好,我是阿见,今天买了一颗绿油油的生菜,用它给大家分享一个生菜的新吃法

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首先我们将生菜给它一片一片地剥下来,

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剥好之后放到清水里面给它清洗干净

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夏季的话我们还是少吃点荤菜,多吃点疏(素)菜,这样特别的爽口,洗干净后再给它切成小段,切好给它放个大一点的碗中

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再准备几根小葱,将其切成葱花

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切好和生菜放一起,今天我用生菜做那个营养早餐饼,我们在给切点小孩子爱吃的火腿肉给他去掉包装,先切片,

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然后切丝,最后切成末

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切好放入生菜的碗中,然后打入2枚早上鸡房里面捡来的鸡蛋,往里面加入一小勺盐,十三香,再往里面加入一小勺芝士粉,这样做出来更香,

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先用筷子给它搅拌均匀。然后往里面加入100克的面粉用筛子给它过滤一下,就要更加的细腻。

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继续用筷子给它搅拌均匀,像这种拉丝状稍微稠一点的面糊,像这样就可以了

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接下来准备个电饼秤,提前加已预热,然后给他刷上一层薄油,

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将拌好的面糊倒入,然后用勺子给它抹平整,抹成一个饼状。

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抹平之后再往上面撒点黑白芝麻,这样更香做出来更有食欲。

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然后盖上盖子,按上开启模式先给它烙个三分钟左右,

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三分钟后我们打开盖子来看一下,然后沿着锅边先将它脱下模,像这个样子坚持定型,

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我们再用大一点的铲子给他翻个面

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继续扣上盖子,给他中小火烙至三分钟左右,三分钟后我们打开盖子看一下,哇,满屋飘香!然后我们给它旋转一下,像这个样子按压不回弹不塌陷就证明熟透了。

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香喷喷的营养早餐饼就做好了,然后给它放在按板上,用小刀切成自己喜欢的形状,这样方便实用。

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这样做的生菜早餐饼外皮脆脆的,里面有生菜有火腿,吃起来特别的香

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喜欢的朋友可以按照我这个方法试做一下,然后给它装入盘中,我们来看一下是不是非常的有食欲。好了~孩子们已经迫不及待了,赶紧给他们吃早餐。小孩子可以根据自己喜好加点番茄酱,这样吃起来更有味道!用它配粥配牛奶都非常的不错,既营养又健康。

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