以往的夏天,都是泡柠檬片做成柠檬酵素,
今年的夏天,炖了三次柠檬膏,承包我一夏天饮品之一,用炖锅隔水炖,也用电饭煲炖过,相比之下,隔水炖是非常推荐的做法。来看成品,送了一些朋友,咳嗽良方,自己做的也无添加剂防腐剂。
所需材料:
柠檬,老冰糖,川贝,陈皮,
柠檬:冰糖1:2或1:3,我用柠檬1500g冰糖3000g
陈皮川贝打成粉末各50g
制作方法:
柠檬用盐搓洗浸泡15分钟,滤干水。
用盐搓洗是去除表皮的蜡。
柠檬切成0.5-0.8cm厚的柠檬片,剔除籽,这个安岳柠檬片籽也不多,处理起来还好不算麻烦,只是选的小果个头小。
切川贝和陈皮分别打成细粉,我用料理机的研磨杯磨成粉末。
将切好的柠檬放炖锅内胆,先底部铺一层冰糖,码放一层柠檬片再一层冰糖,一层川贝陈皮粉。
一层一层往上铺叠。
再重复操作直铺完所有柠檬切片。
最后将冰糖覆盖铺满。
内胆盖上盖子加一张锡纸,防隔水炖煮水汽进入这样密封更好,不加水也不进水汽。隔水层注入水量至1/2以上的位置,再按炖甜品键设置4小时,待自动完成后进入保温。
10小时的样子。
20小时的样子。
柠檬片完好整体软而不烂,如果觉着可以就出锅,或者也可再延长时间。
放柠檬膏的瓶子必须无水无油,包括舀柠檬膏的工具都是无水油且消毒过。
装入瓶盖上盖子倒置放一会排掉空气。
自留或送人的都这样贴上标签。
写在最后:
平时都可以泡水喝,尤其是夏天空调房进出的多,体寒的亲容易犯感冒,咳嗽伤身体也影响他人,防大于治,不要等到治咳嗽,要不想被感冒君瞄上,喝水记得加一片柠檬,还要养成加强体质的运动锻炼,比如慢跑瑜伽打球等。
关于我:
我会把我的手作美食,好的作分享,不好的当经验不定时写文也是一种记录,希望和所有热爱美食与健康的各位亲分享交流,共勉之。
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